Красота

размещено в: Статьи | Салон красоты Созвездие

КрасотаКрасота – великая сила

С этим выражением согласятся многие. Но сохранить эту красоту, необходимо всем! С годами нам требуется больше сил для сохранения красоты. И задумываться об этом необходимо как можно раньше. Чем раньше Вы начнете ухаживать за своим телом, тем дольше оно вам прослужит. Но не стоит переусердствовать. Чем Вы моложе, тем менее агрессивным должно быть и воздействие на кожу лица, шею, руки. Помните, все тело необходимо нагружать физическими упражнениями, для поддержания его в тонусе.

Объективно оцените силы

Лучше всего поддерживать комфортный баланс. Перестаньте думать о диетах, пусть рацион питания остается полноценным и вкусным. Подойдите с рациональной стороны и к физическим упражнениям. Постарайтесь объективно оценить свои силы. Одним, будет достаточно прогулки с собакой, другим, нравятся изнурительные физические нагрузки. Найдите свою активность. Переберите всю косметику. Постарайтесь выяснить, что Вам действительно необходимо. Задайте себе вопрос, на сколько лет вы себя чувствуете.

Думайте позитивноДумайте позитивно - Улыбайтесь

Наши мысли – материальны! Необходимо оценить состояние души, а не физическое. Постарайтесь говорить открыто и честно. Говорите как есть, не беспокойтесь о том, что подумают другие. Старайтесь оставаться собой. Это совсем не значит, что надо позабыть про укладку волос, уход за лицом и кожей. Просто будьте уверенней.

Чаще улыбайтесь!

Очаровательную улыбку точно заметят! А вот на прическу могут и не обратить внимания. Постарайтесь делать то, что нравиться Вам. И не важно, что это будет, чтение, танцы или булочка среди ночи…. Что скажут близкие? Ответ выше.

Носите удобную обувь

Главное, чтобы Вашим ногам было легко и комфортно, а обувь соответствовала сезону. Вы сами почувствуете, как Ваши суставы Вас поблагодарят. Проводите свободное время с пользой. Не делайте из уборки культа. Распределите время равномерно. Составьте расписание уборки и раздайте своим близким. Совместный труд – объединяет. Старайтесь не жертвовать ради других. Хотите отпраздновать свой день рождения с подругами? Так пригласите их, а чтоб мужу было не скучно, отправьте в спорт-бар.

Сделайте что-то для себя

Сделайте что-то для себя, а не чтоб угодить другим. Окружайте себя приятными людьми, с ними в жизни интереснее. Новые полезные привычки… Ими просто необходимо обзавестись. Именно полезные привычки повысят качество Вашей жизни. Оставайтесь яркой и интересной. Пока Вы занимаетесь каким-то делом, Вы молоды и прекрасны. Позитивный настрой, умеренные физические нагрузки, полноценное питание – это залог красоты и здоровья!

Оставайтесь красивой!!!